Uitleg, 3 posters en werkblad

Je rugzak staat voor alles wat je in je leven hebt meegemaakt en nog met je meedraagt. Denk aan ervaringen, gevoelens, beelden, gedachten en gewoontes. Deze dingen hebben invloed op hoe je naar jezelf, anderen en het leven kijkt.

Soms zit er zware bagage in je rugzak. Bijvoorbeeld verdriet, weinig vertrouwen, hoge verwachtingen of pijn die nog steeds voelbaar is.

Maar je rugzak bevat ook goede dingen. Zoals lessen, ervaring, kracht en wijsheid.

De belangrijkste vraag is daarom: wat draag je nog mee? En wat heb je niet meer nodig?

Eigen ontwerp