LOGBOEK

Het vastleggen van informatie voor terugblik, controle of verantwoording.

Inzicht in je dagelijkse bezigheden en gezondheid op een creatieve manier. Om je hoofd leeg te maken en een maandelijkse naslagwerk over jezelf.

Verkrijgbaar in diverse modellen en thema's voor kinderen, jongeren en volwassenen.

Om te proberen en te kijken of het wat voor je is kan je eerst een losse set bestellen.

Alle sets zijn door mij persoonlijk ontworpen en worden ook in eigen beheer geprint.

Alle pagina's zijn in het Nederlands alleen het woord tracker blijven we aanhouden.

Op onze socials vind je meer foto's en filmpjes.

VOLWASSENEN

Logboek | thema jaar en maanden € 7,50
April nu gratis erbij!

Logboek | VOORDEELBUNDEL april t/m juni € 19,95
Logboek | maand MEI € 9,95
Logboek | maand JUNI € 9,95

Gezondheid

Logboek | VOORDEELBUNDEL mentale en lichamelijke gezondheid € 9,95
Tracker | lichamelijke gezondheid € 9,95
Logboek | mentale gezondheid € 9,95

JEUGD

OVERPRIKKELD

Kinderen en jongeren hebben dagelijks een druk schema. Naast school vergen baantjes, sporten, sociaal zijn met vrienden, feestjes en andere dingen heel veel van lichaam en brein. Tegenwoordig krijgen ze erg veel prikkels binnen waardoor het vaak al gauw te veel lijkt en ze het niet goed kunnen doseren en relativeren.

Om het hoofd leeg te maken en de dag door te nemen wordt het een stuk rustiger in het brein en kunnen er bepaalde zaken los worden gelaten.

Maar ook geeft het inzicht in handelen (emoties en gevoelens) en zorg ik wel goed voor mijzelf ( eten, drinken, slapen en ontspanning.)

Jongere kinderen kunnen het samen met een ouder/verzorger invullen. Goed voor ouder-kind binding maar ook gesprekken die op gang kunnen komen over onderwerpen wat een kind dwarszit of meer van wil weten.

Er is ruimte genoeg op de pagina's om er dingen bij te schrijven of te tekenen.